Account

Mobile *

Password *

Remember me

Forgot Password?

Create Account

Account

Mobile *

Password *

Remember me

Forgot Password?

Create Account

Pranayam Front Cover

Pranayam Back Cover

Pranayam

By (author) Smita Bhogale Publisher Saket

आपले शरीर निरोगी आणि सदृढ असावे आणि मन सदैव प्रसन्न असावे, याकरिता सर्वांत सोपा - सुलभ मार्ग म्हणजे सूर्यनमस्कार, योगासने, प्राणायम होय. व्यायामाचे वेगवगळे प्रकार आहेत. त्यापासून फायदाही होतो; परंतु अत्यंत फायदेशीर आणि गुणसंपन्न आणि कोणत्याही खर्चाविना, उपकरणाविना, कमी जागेत, कमी वेळेत, कोठेही, करता येणारे हे व्यायामप्रकार आहेत. सूर्यनमस्कार कसे करावेत? सूर्यनमस्कारचे फायदे, योगासने-प्राणायाम कसे करावेत आणि त्याचे लाभ कोणते यावर या पुस्तकात विवेचन करण्यात आले आहे. आरोग्यदायी जीवनासोठी सूर्यनमस्कार प्राणायाम आणि योगासनाची त्रिसूत्री आचरणात आणायलाच हवी.

Book Details

Price ₹100

Pages 117

Available Copies 1

Total Copies 1

Other Books From the Category

image-description

आरोग्य/ माहितीपर

Samasya Saundryachya Uttar Nisargopcharache (समस्या सौंदर्याच्या उत्तर निसर्गोपचाराचे)

Dr.Subhash Bhandari

ADD TO BAG

image-description

आरोग्य

100 Varshe Nirogi Raha (१०० वर्षे निरोगी राहा)

Maneklal M.Patel

ADD TO BAG

image-description

निवडक/ आरोग्य/ विज्ञान आणि तंत्रज्ञान/ माहितीपर

Neurosurgerychya Paulkhuna (न्यूरोसर्जरीच्या पाऊलखुणा)

Dr. Jaydev Panchwagh

ADD TO BAG

image-description

अनुवादित/ आरोग्य/ माहितीपर

Yuktahaar (युक्ताहार)

Munmun Ganeriwal/ Swapna Sachin

ADD TO BAG

image-description

आरोग्य

Madhumeh Ek Goad Avhan (मधुमेह एक गोड आव्हान)

Dr. Satish Naik

ADD TO BAG

image-description

अनुवादित/ निवडक/ आरोग्य/ व्यक्ती विकास/ वैचारिक/ Vidnyan

You Happier (यू हॅपिअर)

Veena Raravikar/ Daniel G. Amen

ADD TO BAG

image-description

आरोग्य

Mansik Aaghat Samjun Ghetana (मानसिक आघात समजून घेताना)

Dr.Vrushali Ramdas Raut

ADD TO BAG

image-description

निवडक/ आरोग्य

Caledioscope (कॅलॅडिओस्कोप)

Dr.Madhusudan Joshi

ADD TO BAG

image-description

निवडक/ आरोग्य

Ha Ghya Purava (हा घ्या पुरावा)

Pallavi Akolkar

ADD TO BAG

image-description

अनुवादित/ आरोग्य

Dr.Cuterus (डॉ.क्युटरस)

Dr.Shantanu Abhyankar/ Dr.Tanaya Narendra

ADD TO BAG